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Portes ouvertes

Journées portes ouvertes le samedis 10, 17 et 24 septembre 2022, entre 14h et 18h

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Bonjour à toutes et à tous!
Votre nouveau studio de la méthode ”Yoga dans la vie quotidienne„ s'ouvre à Massy.
Si vous avez envie de nous rencontrer et de suivre un cours gratuit, n'hésitez pas à venir à nos journées Portes Ouvertes.
🌞
Le programme :
14h-14h45  Yoga contre le mal de dos
15h-15h45  Yoga anti-stress
16h-16h45  Yoga pour les gens pressés (enchaînement de postures adaptées)
17h-17h30  Yoga contre la fatigue des yeux
17h30-18h  Micro-atelier sur la préparation d'une infusion ayurvédique
🌞
Pas à pas | Ouvert à tous | Authentique |
Notre méthode holistique est enseignée dans le monde entier.
La science ancienne du yoga adaptée aux besoins modernes.
Un développement graduel et constant, quel que soit l’âge et la condition physique dans une atmosphère non-compétitive.
 
Inscrivez-vous à une session de cours d'essai gratuit ici: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Adresse: 18 rue Jean Zay, Massy

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Yoga dans la vie quotidienne à Massy

Bonjour à toutes et à tous,
 
Notre nouveau studio de yoga a ouvert à Massy.
 
Adresse: 18 rue Jean Zay, 91300 Massy 
 
Si vous avez envie de nous rencontrer et de suivre un cours gratuit, n'hésitez pas à vous inscrire ici: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
 
Le système ′′ Yoga dans la vie quotidienne permet un développement progressif, étape par étape, indépendamment de l'âge ou de la condition physique.
 
 
C'est ouvert à tous!
 
Vidéos de nos camps de yoga internationaux:
Sarva Hita Asanas  |  Barí Khátú Pranám  |    Yoga in Daily Life pratique
 

Yoga en ligne

Si vous ne connaissez pas encore les cours en ligne je vous invite à nous y rejoindre.
Offrez-vous chaque semaine l'opportunités de vous poser et d’entretenir votre bien-être physique, mental, émotionnel et spirituel    sans oublier  les liens sociaux ! Profitez de l'expérience d'un cours de yoga dans votre vie quotidienne en sécurité, et confortablement installé chez vous. 


Le calendrier est le même que dans le cas du yoga en présence.

Si possible, prévoyez un grand espace libre autour de vous, un tapis de yoga, et  tout ce dont vous pourriez avoir besoin pour être à l'aise pendant la relaxation et la méditationPréparez-vous à votre cours en aménageant votre espace de pratique !

Configurez votre ordinateur / tablette / téléphone pour que vous puissiez voir et entendre au mieux le cours.

Connectez-vous à votre compte Zoom (gratuit): https://us02web.zoom.us/j/7303022489

Si vous utilisez l'application ZOOM pour la première fois, il vous faudra télécharger celle qui est  GRATUITE. Cliquez sur le lien du cours,  vous entrez alors dans la salle de yoga virtuelle.

Pour tout problème technique ou toute autre question, vous pouvez m'appeler au 06 38 28 32 14 et je ferai tout mon possible  pour vous aider.

Frais de participation

Une séance de 75 minutes : 15 € par personne et par séance
Carte de 10 séances : 100 € par personne
Un an abonnement illimité : 220 € par personne

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