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Trouvez un cours de yoga près de chez vous

Horaires des cours

 Calendrier prévu à partir de septembre 2025

Emploi du temps

Toutes les séances durent 75 minutes.

Tous les cours sont accessibles en ligne (Zoom) et en présentiel.

Cours débutant, intermédiaire  selon les 1ère, 2ème, 3ème niveaux de la méthode Yoga dans la vie quotidienne.
Les niveaux des excercies : https://www/yogaindailylife.org/system/fr/les-niveaux-dexercices
Yoga doux adapté aux besoins des participants.

Yoga nidra : Une relaxation profonde, une détente physique, mentale et émotionnelle pour améliorer le sommeil, gérer le stress, se régénérer en cas de divers problèmes physiques et pour les femmes enceintes.
Accessible gratuitement pour ceux qui sont abonnés aux autres cours de yoga. 

Méditation + exercices : Un cours systématique et progressif, une combinaison des exercices  (75 minutes) et de la méditation introspective (30 minutes).

Yoga philosophie (Satsang) : Poésie des yogis, lecture commentée, discussion, méditation, repas végétarien. Participation gratuite, donation  acceptée.

Yoga en ligne

Online Yoga Classes

Yoga en ligne par l'application Zoom 

Yoga en présentiel

91300 Massy, 18 rue Jean Zay

Mail: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Tel: 06 38 28 32 14

Massy rue Jean Zay

Frais de participation

Cotisation : 10 €

Présence occasionnelle:  une séance : 15 €

Présence régulière: carte de 10 séances : 100 € ou  un an avec participation illimitée : 250 €

Compte bancaire

ASSOCIATION YOGA IN DAILY LIFE
IBAN : FR76 1010 7001 2700 4107 7189 647
Code BIC : BREDFRPPXXX

Banque : BRED Banque Populaire
Code Banque : 10107  Code Guichet : 00127
Numéro de compte : 00410771896  Clé : 47
Domiciliation : BRED PARIS SEBASTOPOL

Relevé d'Identité Bancaire (RIB) á télécharger oú scan :
RIB YIDL Association

Registration par HelloAsso

https://www.helloasso.com/associations/yoga-in-daily-life/evenements/cours-du-yoga
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