Atelier Yoga Detox : Une Journée Transformatrice à Massy
Nous avons eu l'honneur d'accueillir un atelier véritablement enrichissant intitulé « Yoga Detox – Hatha Yoga Kriyas et le Régime Yogique » dans notre centre à Massy. Cet événement spécial a mis en lumière deux invités de renom venus de la Sunshine Coast, Australie : Karamsanyas Tyagpuriji et Karamsanyas Yamunapuriji.

Restaurer la santé des fascias - Atelier au centre Yoga dans la vie quotidienne en France
Le weekend du 29 au 30 mars 2025, Hemlata une professeure de physiothérapie et de yoga très expérimentée est venue  de Vienne pour animé un atelier de trois demi-journées: Restaurer la santé des fascias à l'aide du yoga. L'événement a accueilli douze participants  dans une ambiance attentive et joyeuse.

Voici deux recettes végétaliennes simples que les participants à l'atelier fascia ont pu déguster.

Cet exercice, qui harmonise le corps, l’esprit et l’âme, est le fruit d’une recherche et d’une expérience qui se sont déroulées sur de nombreuses années.