Atelier à thème - Bindu chakra

Une combinaison de théorie et de pratiques d'asanas (postures/exercices de yoga), de pranayama (techniques de respiration) et de méditation.
  le samedi 10 mai, 2025
  entre 10h et 12h
  tarif: 20 Euros

"Le Bindu Chakra est un centre important pour la santé, il nous donne le pouvoir de récupération physique et mentale. Ce Chakra est bénéfique pour la vue, apaise les émotions et améliore l’harmonie intérieure, la clarté et l’équilibre. À l’aide de ce Chakra, nous devenons capables de contrôler la faim et la soif et d’obtenir le pouvoir de nous débarrasser de nos mauvaises habitudes alimentaires. La concentration sur le Bindu élimine l’anxiété et la dépression, la nervosité, ainsi que le sentiment d’oppression au niveau du cœur."
Paramhans Swami Maheshwarananda

Adresse: 18 rue Jean Zay, Massy, 91300 France